icon-newsNyheter

Nyheter

Dansa utan krav

Dansa utan krav är en grupp för tonårstjejer med olika stressrelaterade besvär som till exempel kan vara huvudvärk eller magsmärta.

Vi dansar en gång i veckan, efter skoltid. Fokus ligger på rörelseglädje och kravlöshet, inte prestation. Vi dansar olika dansstilar, exempelvis jazz, afro eller modern dans och avslutar med avslappning. Du behöver inte ha några förkunskaper och det är ingen uppvisning på slutet av terminen. Välkommen att höra av dig till Frida Hovmöller, legitimerad sjukgymnast, frida.hovmoller@sll.se

Vi erbjuder

Vi erbjuder

Arbetsterapeut

Arbetsterapeuten hjälper dig att förbättra eller behålla din aktivitetsförmåga så att du blir så självständig som möjligt i din vardag. Målet med insatserna är att förbättra din livskvalitet.

Vi erbjuder bland annat:

  • Bedömning av aktivitetsförmåga
  • Träning av nedsatta funktioner
  • Handrehabilitering
  • Minnesutredning
  • Arbetsförmågebedömning
  • Bedömning av hjälpmedelsbehov
Senast ändrad: 2020-05-12

Dietist

Rätt kost kan ge bättre livskvalitet, förebygga sjukdomar och göra rehabilitering effektivare. Våra dietister ger individuell kostrådgivning och lär dig, utifrån din livssituation, vad du behöver äta för att må bra.

Våra dietister behandlar exempelvis:

  • Diabetes
  • Höga blodfetter
  • Högt blodtryck
  • Intoleranser och allergier
  • Mag- och tarmbesvär
  • Undervikt
  • Ätsvårigheter
  • Övervikt
Senast ändrad: 2020-05-12

Fysioterapeut/sjukgymnast

Våra fysioterapeuter och sjukgymnaster kan hjälpa dig att lindra smärta, rehabilitera och förebygga besvär. Vi erbjuder många olika typer av behandlingar och träningsmetoder. Tillsammans gör vi en behandlingsplan utifrån dina behov.

Vi behandlar:

  • Huvudvärk
  • Nack- eller ryggbesvär
  • Nedsatt rörlighet
  • Rehabilitering efter operation eller sjukdom
  • Smärta i leder och muskler
  • Stressrelaterade sjukdomar
  • Yrsel och balansproblem
  • Idrottsrelaterade besvär
  • Undersökning med medicinskt ultraljud
  • Graviditetsrelaterade besvär

Vi har ultraljudsdiagnosticering

Senast ändrad: 2020-05-12

Kiropraktor

Vår kiropraktor diagnostiserar, förebygger och behandlar smärta, stelhet och funktionsnedsättningar i kroppens leder, muskler och nervsystemet.

Några vanliga besvär vi behandlar är:

  • Smärta i rygg och nacke
  • Smärta i leder och muskler

Vi har ultraljudsdiagnosticering.

Senast ändrad: 2020-05-12

Neuroteam

Om du har fått en neurologisk sjukdom eller skada och varit inlagd på sjukhus kan du behöva rehabilitering när du skrivs ut. För att få rehabilitering med neuroteam krävs en remiss från sjukhuset. Rehabiliteringen startar direkt vid hemgång.

Neuroteamet består av flera kompetenser som arbetsterapeut, logoped, fysioterapeut och kurator. Vid behov kopplas även dietist in.

Rehabiliteringen kan ske både i hemmet och på mottagningen.

Senast ändrad: 2020-05-12

Grupper och skolor

(inklusive kurser och föreläsningar)

Vi erbjuder olika gruppbehandlingar och skolor där du får lära dig mer eller träna tillsammans med andra som har liknande besvär.

Artrosskola
Du får lära dig mer om vad artros beror på, hur det kan behandlas och vad du själv kan göra för att lindra besvären.

Balansträningsgrupp
Genom att träna balans kan du förbättra din förmåga och minska risken att falla.

Basal kroppskännedom
Vi arbetar med både kropp och själ. Genom enkla rörelseövningar ökar vi din kroppskännedom och förbättrar hållning, rörelsemönster och andning.

Bassängträning
Att träna i vatten är skonsamt. Lederna avlastas samtidigt som vattnets motstånd ger dig styrketräning. Det tränar även din rörlighet.

Dans utan krav
För flickor mellan 13-17 år med stressrelaterad psykisk ohälsa. Vi tränar enklare danssteg och avslutar med avslappning.

Höft- och knärehabilitering
Vi tränar rörlighet och styrka för att återfå eller förbättra din funktion. Efter operation är det viktigt att tidigt komma igång med rörelseträning.

IBS-skola
Du får kunskap om kostens påverkan och lär dig undvika rätt saker. Under föreläsningarna får du rådgivning och konkreta tips samt möta andra i samma situation.

Handskola

KOL-skola
Du får lära dig mer om sjukdomen, hur den kan behandlas och hur du kan förbättra din fysiska förmåga. Vi talar även om andningens och kostens betydelse.

Medicinsk yoga
Yoga har avslappnande effekt och ger ökad rörlighet, uthållighet och medveten närvaro. Med fysiska övningar, andningstekniker, avslappning och meditation tränar du in ett ökat fokus och lugn.

Naturunderstödd rehabilitering
För dig som är sjukskriven på grund av utmattningssymtom eller stress. Vi kombinerar naturens hälsoeffekt med avspänningsövningar och samtal i grupp.

Neurogrupp
Genom anpassad styrke- och balansträning förbättrar vi dina individuella möjligheter.

Osteoporosskola
Du får både teoretiska och praktiska kunskaper om orsaker, behandlingar, träning, kost och hjälpmedel. Du tränar balans och styrka.

Parkinsonskola
Du lär dig mer om behandlingar och hjälpmedel, får kunskap om sväljproblematik och kostens betydelse. Du får möta andra i samma situation.

Seniorgrupper, Rehabtimmen
Genom att regelbundet träna balans och muskelstyrka ökar du dina möjligheter att vara aktiv. I gruppen tränar du som fått ett individuellt program som du behöver stöd när du ska utföra.

Stavgång
Vill du få bättre effekt av dina promenader? Vi promenerar i grupp i närområdet.

Hjärntrötthetsskola

Stresskola
För dig som har stressrelaterade besvär som begränsar dig. Du får kunskap om metoder för att motverka stress och finna återhämtning.

Träning för nyblivna mammor
En introduktion till träning efter förlossning. Under gruppträffarna får du kunskap om vad du bör tänka på efter förlossning eller kejsarsnitt.

Viktskola
För dig med ett BMI över 25 som vill förändra dina levnadsvanor. Du får råd och stöd i att förändra kost- och levnadsvanor.

Viktskola barn
I viktskolan får barn med övervikt och föräldrar kunskap om kost och motion. Praktiska råd och tips hjälper er ändra era vanor.

Senast ändrad: 2020-05-12

Hemrehabilitering

Vi erbjuder rehabilitering i hemmet om du av medicinska skäl har svårt att ta dig till mottagningen. Rehabiliteringen anpassas utifrån din situation och kan både minska smärta samt förbättra funktionen.

Hjälpmedel
Om du har en funktionsnedsättning eller råkat ut för en skada kan hjälpmedel öka dina möjligheter att leva ett aktivt och självständigt liv. Behovet av hjälpmedel bedöms utifrån din situation och landstingets regler för förskrivning.

Bostadsanpassning
Du som har en funktionsnedsättning kan söka bidrag för att anpassa din bostad. För att få bidrag krävs det att anpassningen är nödvändig och inte går att lösa med exempelvis hjälpmedel. Arbetsterapeuten kan ge förslag till anpassningar som du sedan ansöker om hos din kommun.

Vi erbjuder bland annat:

  • Rehabiliteringsträning i hemmet
  • Förskrivning och utprovning av hjälpmedel
  • Fallförebyggande åtgärder
  • Bedömning av boendemiljö
  • Bistå vid anpassning av din bostad
Senast ändrad: 2020-05-12
Kontakt

Kontakt

Boka tid

Boka tid via webben
Med 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du på ett enkelt och säkert sätt boka, omboka och avboka tid. Du använder e-legitimation eller sms och lösenord för att logga in på e-tjänsterna. Logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster

Boka tid via appen Alltid öppet
Med appen Alltid öppet kan du enkelt boka tid hos oss. Ladda ner appen Alltid öppet. Logga in säkert med mobilt BankID. Gå in under rubriken ”Boka tid på mottagning”. Välj vår mottagning och vilken yrkeskategori du vill träffa. Boka en tid som passar dig.

Videomöte via appen Alltid öppet
Vi kan erbjuda dig videomöte med fysioterapeut/sjukgymnast, kiropraktor, arbetsterapeut eller dietist. På så vis kan du enkelt möta oss på en plats som passar dig. Du bokar och genomför videomötet i appen Alltid öppet. Vården kan också boka videomöte med dig. Videomöte har samma pris som besök på mottagning. Frikort gäller. Videomöten betalas via faktura.
Läs mer om hur appen Alltid öppet fungerar

Chatt
Du kan chatta med oss i appen Alltid öppet. Vi svarar på din fråga inom 48 timmar på vardagar. Det är kostnadsfritt.

Boka tid via telefon
Telefon: 08-123 408 30
Telefontid: Måndag-fredag 13-14

Öppettider

Vardagar 8-17

Avboka tid

Du kan avboka ditt besök via 1177 Vårdguidens e-tjänster, i appen Alltid öppet eller genom att ringa till oss.

Om du måste avboka din tid ska detta göras senast 24 timmar före besöket. Om du uteblir utan giltigt skäl eller avbokar för sent kommer du att debiteras för besöket. Detta gäller även om du har frikort, är under 18 år eller äldre än 85 år.

Tolk

Om du behöver tolk under ditt besök så ordnar vi det. Meddela oss gärna redan när du bokar ditt besök. Tolk är gratis för dig som patient.

Vi som jobbar här

Vi som jobbar här

Anna Nyhlén

Neuroteam

Barbro Lindquist

Neuroteam

Elin Gillberg

Neuroteam

Johan Wallén

Linnea von Sivers

Louise Baik

Malin Karlsson

Marianne Baker

Annica Johanzon

Specialist fysisk aktivitet och idrottsmedicin

Berit Nilsdotter

Christel Fredriksson

Frida Hovmöller

Hanna Jakobsson

Jenny Wigholm

Neuroteam

Lisa Lindeblad

Neuroteam

Malin Sandberg

Verksamhetschef

Malin Nuss

Enhetschef

Malin Rissel

Maria Bergman

Olof Enström

Enhetschef

Petra Rosenqvist Thelander

Rasmus Lindberg

Sofia Forsberg

Åse Mosell

Nina Nabb

Rebecca Ericson

Therese Wettervik

Lukas Olander Ekbäck

Malin Wadströmer

Enhetschef

Gisela Malmberg

Receptionist

Samantha Ösze

Receptionist

Annika Englund

Neuroteam

Cecilia Riddebäck Garcia

Neuroteam
Praktiskt vid besök

Praktiskt vid besök

Våra lokaler

Vår mottagning ligger på Biblioteksgången 10/Åkerbyvägen 2, vi finns på våning 3.

Med kollektivtrafik

Om du reser till oss med Roslagsbanan är den närmaste stationen Tibble eller Täby Centrum. Därifrån är det cirka 5-10 min promenad till vår mottagning.

Med bil

Parkeringsgarage (avgiftsbelagd) finns på Åkerbyvägen 2. Parkering finns också i parkeringsgaraget som tillhör Täby Centrum. Ytterligare parkering finns i anslutning till Tibblehallen (fri parkering 3 timmar med p-skiva).

Omklädningsrum

Det finns separata omklädningsrum för män och kvinnor med låsbara skåp.Ta med dig eget hänglås.

Tänk på våra allergiker
Vi ber dig undvika att ha parfym och andra starka dofter när du kommer till oss med omtanke om patienter som är allergiska.

Tolk
Om du behöver tolk under ditt besök så ordnar vi det. Meddela oss redan när du bokar ditt besök. Tolk är gratis för dig som patient.

Sjukresa
Om vården har bedömt att du har behov av sjukresa ber vi dig meddela oss det när du ringer och bokar tid.

Hitta till Rehab Nordost Täby (karta)

Avgifter

Avgifter

Alla landstingsdrivna rehabmottagningar i Stockholms län har samma avgifter.

Besök för sjukvårdande behandling hos sjukgymnast, fysioterapeut, dietist, arbetsterapeut, kiropraktor eller naprapat kostar 200 kronor. Besök hos logoped eller kurator kostar 100 kronor.
Om du har frikort, är under 18 år eller äldre än 85 år är det kostnadsfritt. Frikort får du när du betalat 1 150 kronor i vårdkostnader under 1 år.

Vi eftersträvar en kontantfri kassa. Om du har möjlighet, så betala gärna ditt besök med kontokort. Du kan också få en kostnadsfri faktura.

Om du uteblir eller lämnar återbud senare än 24 timmar före besöket får du betala avgiften för besöket. Detta gäller även barn upp till 18 år, om du är äldre än 85 eller har frikort.

Återbud kan lämnas på telefon. Har du bokat din tid via 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du också avboka din tid där.

Sök jobb

Sök jobb

Lediga jobb

Här kan du se de lediga tjänster som finns hos oss inom rehab just nu

Kom och arbeta hos oss!

Här gör du skillnad varje dag, och en dag är nästan aldrig den andra lik.

Hos oss finns meningsfulla, roliga och spännande arbeten med goda karriärmöjligheter. Som en av Sveriges största vårdgivare kan vi erbjuda stora utvecklingsmöjligheter inom exempelvis forskning, specialisering eller ledarskap. Vi har stort fokus på utvecklingsfrågor. Vi lär av varandra och arbetar ständigt för att hitta bra arbetsformer. Allt för att på bästa sätt kunna möta och ta hand om alla som kommer till oss.

Våra verksamheter bedrivs i trivsamma lokaler i nära anslutning till kommunikationer. Det råder ingen tvekan om att Sveriges viktigaste arbeten finns hos oss inom vården.

Gemensam värdegrund och medarbetare vi söker

Vi vill självklart att du delar vår gemensamma värdegrund: patientens fokus, allas lika värde och arbetsglädje. Utöver den bör du ha en god klinisk kompetens, stort engagemang och vara genuint intresserad av att förändra många människors liv.

Är du intresserad av administrativt arbete, krävs det inte alltid att du har klinisk kompetens.

Aktuella tjänster hittar du på Stockholms läns landstings webbplats

1177 Vårdguidens e-tjänster

1177 Vårdguidens e-tjänster

Med 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du på ett enkelt och säkert sätt kontakta vården. Du kan till exempel boka, omboka och avboka tid eller be mottagningen kontakta dig. Likaså kan du läsa din journal och följa dina betalningar i samband med högkostnadsskyddet.

För att logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster kan du antingen använda e-legitimation eller sms och lösenord. Du behöver vara folkbokförd i Sverige och ha ett svenskt personnummer för att använda e-tjänsterna.

Logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster

Till toppen