Skriv ut den här sidan

Vardagsergonomi

Här får du lära dig hur du på ett så skonsamt sätt som möjligt kan använda din kropp när du bär, lyfter och rör dig.

Fokus är inte arbete och arbetsplatsen utan rörelser och aktiviteter som man gör varje dag hemma och i det vardagliga livet.

Du får information om vad som händer i kroppen och konkreta tips på vad du kan göra för att vara snäll mot kroppen i olika situationer.

Senast ändrad: 2017-09-08